Tập huấn chuyên môn yoga Cục TDTT: học gì, thi ra sao?

Nhiều người đã dạy yoga hai, ba năm, lớp đông đều, tới hôm phòng tập mới yêu cầu nộp giấy chứng nhận chuyên môn thì mới bắt đầu đi hỏi tập huấn là gì. Lúc đó ai cũng muốn biết ba thứ: học những gì, thi có khó không, và mất bao lâu.

Tập huấn chuyên môn yoga Cục TDTT là lớp ngắn ngày học theo Chương trình tập huấn chuyên môn, nghiệp vụ huấn luyện viên môn Yoga ban hành kèm Quyết định số 222/QĐ-TCTDTT ngày 01/03/2017 của Tổng Cục Thể dục Thể thao (nay là Cục Thể dục Thể thao Việt Nam). Học đủ buổi, đạt bài kiểm tra cuối đợt thì được cấp giấy chứng nhận chuyên môn, loại giấy mà phòng tập và hồ sơ mở câu lạc bộ yêu cầu người hướng dẫn phải có.

Tập huấn chuyên môn yoga khác khoá huấn luyện viên 200 giờ ở chỗ nào?

Tập huấn chuyên môn yoga là lớp chuẩn hoá kiến thức và cấp giấy, còn khoá 200 giờ là nơi học nghề. Hai thứ này hay bị gộp làm một trong quảng cáo, nên người mới rất dễ chọn nhầm.

Lớp tập huấn kéo dài khoảng 10 buổi. Trong ngần ấy thời gian, giảng viên không thể dạy một người chưa từng trải thảm cách đứng lớp, cách đọc cơ thể học viên hay cách xử lý người đau lưng xin vào lớp. Chương trình được thiết kế cho người đã có nền: đã tập lâu năm, đã học một khoá đào tạo, hoặc đang hướng dẫn tập luyện và cần giấy tờ hợp lệ.

Khoá huấn luyện viên 200 giờ thì ngược lại: hai tháng, phần lớn là thực hành, có dạy thử, có người sửa từng câu hô. Ở trung tâm mình, học phí khoá 200 giờ đã gồm luôn phí thi chứng chỉ Cục Thể dục Thể thao, nên ai học trọn gói không phải đăng ký tập huấn riêng nữa.

Lớp tập huấn chuyên môn yoga học những gì?

Nội dung tập huấn xoay quanh những phần mà bất kỳ người hướng dẫn tập luyện nào cũng phải nắm, chứ không đi sâu vào một dòng yoga riêng. Thứ tự và số giờ mỗi phần có thể khác nhau theo từng đợt, nhưng khung chung thường gồm:

• Kiến thức chung: quy định pháp luật về thể dục thể thao, trách nhiệm của người hướng dẫn tập luyện, cách tổ chức một lớp tập an toàn.
• Giải phẫu và sinh lý vận động: cột sống, khớp háng, khớp vai, hệ hô hấp — đủ để hiểu vì sao một tư thế hợp người này mà hại người kia.
• Kỹ thuật tư thế và hơi thở: các nhóm tư thế cơ bản, điểm cần căn chỉnh, lỗi hay gặp, chống chỉ định.
• Phương pháp hướng dẫn: soạn buổi tập, cách hô, cách quan sát cả lớp, chia nhóm trình độ.
• An toàn và sơ cứu ban đầu: nhận biết dấu hiệu bất thường, xử lý chuột rút, choáng, té ngã trong lớp.

Phần giải phẫu thường là phần người tự học hay hổng nhất. Tập giỏi mấy năm mà chưa bao giờ phải giải thích vì sao gập người với lưng cong lại nguy hiểm cho người thoát vị. Tới lớp tập huấn mới thấy mình biết làm mà không biết nói.

Thi chứng chỉ yoga ở lớp tập huấn diễn ra như thế nào?

Cuối đợt tập huấn có bài kiểm tra; đạt thì được cấp giấy chứng nhận. Phần lý thuyết thường làm dạng trắc nghiệm, thời gian tính theo số câu, câu hỏi bám vào đúng các mảng đã học ở trên. Hình thức cụ thể của từng đợt — có kiểm tra thực hành hay không, chấm thế nào — do đơn vị tổ chức thông báo khi khai giảng, nên hỏi ngay buổi đầu.

Người rớt ít khi rớt vì không biết tập. Hay trượt nhất là câu về quy định và câu giải phẫu có từ chuyên môn, vì người làm nghề quen nói bằng cảm giác cơ thể chứ không quen gọi tên cơ, tên khớp. Muốn thi chứng chỉ yoga nhẹ đầu thì ôn trắc nghiệm vài lượt trước ngày thi: ứng dụng YogaWay có phần luyện thi lý thuyết cho kỳ chứng nhận của Cục Thể dục Thể thao, làm lại bao nhiêu lần cũng được.

Một mẹo nhỏ từ các khoá trước: đừng học thuộc đáp án. Đề rút ngẫu nhiên và đảo thứ tự, ai hiểu thì làm được, ai thuộc vẹt thì gặp câu hỏi xoay góc là rối.

Ai nên đi tập huấn chuyên môn yoga ngay, ai nên học nền trước?

Câu trả lời ngắn: đã dạy hoặc đã học bài bản thì đi tập huấn; chưa từng học thì đừng vào tập huấn trước. Cụ thể hơn:

• Đang dạy ở phòng tập, câu lạc bộ, dạy kèm tại nhà nhưng chưa có giấy: đi tập huấn ngay, đây đúng là lớp dành cho bạn.
• Đã học khoá đào tạo ở nơi khác mà học phí chưa gồm phí thi Cục Thể dục Thể thao: đi tập huấn để có giấy.
• Định mở phòng tập và tự đứng lớp: cần giấy này cho hồ sơ, nên học sớm trước khi thuê mặt bằng.
• Tập yoga vài năm, chưa từng học phương pháp dạy: học khoá huấn luyện viên trước, nếu không sẽ có giấy mà vẫn run khi đứng lớp.
• Mới tập vài tháng: chưa nên. Tập thêm ở lớp thường cho vững cơ thể đã.

Mình nói thẳng chỗ này vì đã gặp không ít người cầm giấy chứng nhận xong mới phát hiện mình không biết soạn một buổi 60 phút. Giấy tờ mở được cửa phòng tập, còn giữ được học viên là chuyện tay nghề.

Lịch học, học phí và hồ sơ tập huấn chuyên môn yoga

Lớp tập huấn chuyên môn yoga Cục TDTT ở trung tâm học 10 buổi vào thứ Bảy và Chủ nhật, ca sáng 8h30–10h30 và ca chiều 14h00–16h00, học phí 5,5 triệu. Người ở tỉnh xa học trực tuyến được. Lịch cuối tuần là cố ý: phần đông người đi tập huấn đang đi làm hoặc đang dạy các ca trong tuần.

Hồ sơ ghi danh gồm phiếu học viên theo mẫu của Cục Thể dục Thể thao (trung tâm gửi mẫu), 2 bản căn cước công dân có công chứng, 6 ảnh 3x4 và 6 ảnh 4x6. Nộp tại 102 Đường số 4, phường An Hội Đông (Gò Vấp cũ), hoặc chụp gửi trước qua Zalo 0985.337.568 để kiểm tra giúp, khỏi đi lại hai lần vì thiếu một tấm ảnh.

Chi tiết từng đợt khai giảng ở trang lớp tập huấn: lớp tập huấn chứng nhận Cục TDTT. Ai chưa có nền và muốn học nghề trọn vẹn rồi lấy giấy luôn thì xem khoá 200 giờ — khoá đào tạo HLV Yoga 200H.

Mấy hiểu lầm hay gặp về giấy chứng nhận tập huấn

Hiểu lầm thứ nhất: học trực tuyến thì giấy kém giá trị. Không đúng. Giấy chứng nhận ghi nội dung đã hoàn thành chứ không ghi hình thức học. Cái cần kiểm là lớp có đúng là lớp tập huấn chuyên môn theo chương trình nhà nước hay chỉ là khoá ngắn của một trung tâm tự cấp giấy.

Hiểu lầm thứ hai: có giấy rồi là mở phòng được ngay. Giấy chứng nhận chỉ lo phần người hướng dẫn. Mở phòng còn cần đăng ký kinh doanh, cơ sở vật chất đạt yêu cầu và giấy chứng nhận đủ điều kiện kinh doanh hoạt động thể thao — từng nơi có cách làm hơi khác, nên hỏi thẳng Sở Văn hoá và Thể thao hoặc phường nơi đặt phòng.

Hiểu lầm thứ ba: giấy chỉ dùng trong một tỉnh. Giấy chứng nhận chuyên môn có giá trị trên toàn quốc, chuyển sang tỉnh khác dạy vẫn dùng được.

Và một điều nên nhớ: tập huấn chuyên môn yoga Cục TDTT là cái ngưỡng tối thiểu để được hướng dẫn hợp lệ, không phải cái đích. Người dạy lâu năm vẫn đi học thêm giải phẫu, học thêm Yin, học cách dạy người lớn tuổi — giấy chỉ là tờ đầu tiên trong tập hồ sơ nghề.

Cần chứng nhận để đi dạy hoặc mở phòng tập?

Lớp tập huấn chuyên môn lấy chứng nhận của Cục Thể dục Thể thao Việt Nam — giá trị pháp lý toàn quốc. 10 buổi cuối tuần, học được cả trực tuyến, học phí 5,5 triệu.

📍 102 Đường số 4, Phường An Hội Đông, TP.HCM · Zalo 0985.337.568

Từ khoá chính của bài: tập huấn chuyên môn yoga cục tdtt

#taphuanyoga #cuctdtt #chungchiyoga #hlvyoga #dayyoga #nghedayyoga

Chủ đề liên quan: tập huấn chuyên môn yoga cục tdtt · tập huấn chuyên môn yoga · thi chứng chỉ yoga · giấy chứng nhận chuyên môn yoga · chương trình tập huấn yoga · lớp tập huấn hlv yoga · chứng nhận cục thể dục thể thao yoga