Bạn sẽ học được gì
-
Thực tế cho thấy, 60% giáo viên yoga hiện nay dường như chỉ cho học viên nằm thư giãn ở tư thế Shavasana với nhạc thiền tĩnh tâm mà ít có sự dẫn dắt về thiền. Khi giáo viên trực tiếp dẫn thiền tôi cảm thấy sự gần gũi, nhẹ nhàng, thoải mái hơn và cảm thấy mình được kết nối thực sự và quan trọng hơn nữa là tôi nhận ra rằng mình đang được quan tâm.
Cũng không có gì sai khi giáo viên cho học viên nằm im lặng thư giãn ở Shavasana kết hợp với nhạc thiền. Nhưng lúc này, học viên mỗi người một suy nghĩ. Để tạo thành một dòng chảy năng lượng tích cực, kết nối trong lớp học, tập trung về tâm trí thì giáo viên phải là người dẫn dắt trong lớp học bằng cách dẫn thiền, truyền cảm hứng, giúp học viên cảm nhận về yoga, về cách yêu bản thân mình hơn. Tôi tin chắc rằng, buổi tập ngày hôm đó sẽ thành công.
Giới thiệu khóa học
Các bài dẫn thiền và thiền ca hay dành cho các HLV tham khảo
Cái bài dẫn thiền - thiền ca hay cho các HLV yoga tham khảo
Nội dung khóa học
13 Bài học - 0 phút
- Bài 1: Bài dẫn thiền số 1 6:33
- Bài 2: Bài dẫn thiền số 2 8:04
- Bài 3: Bài dẫn thiền số 3 9:12
- Bài 4: Bài dẫn thiền số 4 10:06
- Bài 5: Bài dẫn thiền sau buổi tập - rất hay 7:26
- Bài 6: Bài dẫn thiền bình yên-Để bé có giấc ngủ thật ngon 9:12
- Bài 7: Bài dẫn thiền thư giãn cho mẹ bầu_ Yoga Nidra_ Người đọc An Viên 16:18
- Bài 8: Bài Dẫn Thiền Lan Toả Năng Lượng Yêu Thương_Lời dẫn Hlv An Viên 11:02
- Bài 9: Bài Thiền Buông Thư_Tha Thứ_ Lời dẫn Hlv An Viên 8:00
- Bài 10: THIỀN THƯ GIÃN BÌNH YÊN LÀ GÌ_ Lời dẫn Hlv Lệ Hằng 4:30
- Bài 11: Thiền ca Mặt trời hồng tỉnh thức_ Hlv Hồng Hà Nhi 3:20
- Bài 12: THIỀN CA NIỀM AN VUI_Hlv Hồng Hà Nhi 2:01
- Bài 13: BÀI THIỀN CA ĐÂY LÀ TỊNH ĐỘ_ Hlv Hồng Hà Nhi 2:00
Thông tin giảng viên
ĐÀO TẠO HLV YOGA CHUYÊN SÂU
TRỌNG TÀI YOGA QUỐC GIA - TRỌNG TÀI YOGA CHÂU Á
RYT 500 YOGA ALLIANCE